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Vom 23. bis 30. September ist „Europäische Woche des Sports“

Die "Europäische Woche des Sports" verfolgt das Ziel, mehr Menschen für einen aktiveren Lebensstil zu begeistern.

„Lecker, heiß und gesund!“

Was Sie über Kaffee vielleicht noch nicht wussten

Kaffee ist nicht nur ein leckerer Muntermacher, sondern kann sich auch positiv auf die Gesundheit auswirken.

„Richtig fasten!“

Gesund, aktiv und fit in den Frühling

Viele Menschen nutzen den Frühling, um mit einer Fastenkur ihre körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern und sich von den Strapazen des Winters zu erholen. Wie das Fasten ein voller Erfolg wird, darüber haben wir mit der Ernährungswissenschaftlerin Helen Jahn gesprochen.

Buchtipp: „Läuft schon!“

Eine Anleitung von der unsportlichsten Läuferin der Welt

In ihrem neuen Buch "Läuft schon!" berichtet Nicole Staudinger auf humorvolle und selbstironische Art von ihrer Reise vom Sportmuffel zur regelmäßigen Läuferin.

„Gut Holz!“

Wie Sie umweltfreundliche Möbel erkennen

Wir haben mit Dr. Frank Brozowski vom Umweltbundesamt darüber gesprochen, wie groß die Belastung durch schädliche Stoffe in Möbeln für Menschen sein können und worauf man bei der Auswahl seiner Möbel achten sollte.

Wenn Burger-Box und Pommestüte krank machen

BUND warnt vor schädlichen Chemikalien in Einweg-Behältern

Einweg-Geschirr aus Pappe scheint zunächst umweltfreundlich und gesundheitlich unbedenklich, doch der BUND warnt vor schädlichen Chemikalien.